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这四个信号代表你手淫过度了!

发布日期:2019-03-23 10:56:42来源:中山健民医院责任编辑:健民医师阅读:73次

  男性的性生活总是由两个部分组成,一是与爱人,一是与自己。在临床咨询中,有男性提到,他经常趴在床上自慰,换成其他方式却很难获得高潮。有人将之称为“外伤性自慰综合征”,认为这会导致严重的性健康问题,如外伤。如果经常想手淫,或者每逢色情小说,影视引起性冲动,必以手淫结束,或者脑子里经常想性问题,即使不每次手淫,也时有手淫的欲念,这都说明有手淫过度现象。

  其一、局部

  这是指阴茎局部或女性阴蒂局部对手淫性质的性刺激反应如何。有两种情况:一种是手淫对射精或性高潮出现的时限,也就是手淫需要多少时间射精或出现性高潮,如果时间上越来越长,一次比一次延长,说明手淫过度了。另一种是手淫刺激的强度,一次比一次需要的强度增加,也表示手淫过度。此外,手淫时或手淫后,局部出现隐痛、麻木等不适应感觉,或者手淫后经常出现排尿不适与尿道部位烧灼样不舒服现象;或者女性外阴部分泌物增多且下腹部隐隐作痛不适等,都应认为手淫过度的表现。

  其二、体质

  凡是因手淫造成体质衰弱,例如消瘦、乏力、疲劳、精神萎靡、失眠、记忆力减退和注意力不集中,甚至容易生病等,都应该视作是手淫过度的表现。即使手淫次数不多,但是心理状态不稳定,总认为手淫有大害,恐惧、羞愧、悔恨,抱有犯罪感和担心,甚至为今后的性功能与生育力而忧心忡忡,但又无法摆脱手淫的诱惑,出现强烈的心理冲突,并造成一定的精神影响,也应视作是手淫过度的表现。因为再手淫下去心理矛盾更加加剧,甚而造成精神“崩溃”而自杀或切除性器官,均视为心理障碍。

  其三、心理

  实际上,大多数青年偶尔有几次手淫不属于手淫过度,不必为此背上思想包袱。对手淫关键要有自控能力。有正确的性观念和保持良好的心理素质。

  由于手淫过于频繁,性器官长期充血,不少手淫癖者可有一些身体症状,如出现腰背酸痛排尿液流不清,尿道灼热,会阴部不适,下腹部肿胀等,长期的摩擦还可出现会阴区和外生殖器皮肤色素加深,阴毛生长异常,全身可有困倦,乏力等表现。个别情况可出现性功能衰退。

  医学认为男子的遗精周期大概每月两次。大约每两周左右,由于性器官精液数量积聚充盈,这种充盈饱胀刺激,会产生一种排泄欲,容易诱发一次遗精或手淫。倘若手淫次数远远超出这个范围,自己完全没有控制能力,心理上失去自控的防线,必然造成手淫过度。

  男性自慰要常换姿势才健康

  对男性来说,习惯了坐着或躺着自慰后,突然改变刺激方式,确实可能难以达到高潮;也可能因为压迫,出现一些器质性问题。因此,男性需要多变换自慰方式,来训练身体对多种性刺激作出反应。或者,有时使用润滑剂,有时可改变刺激节奏。

  需要注意的是,自慰时应尽量把精力集中在体会愉悦上,而不是非要达到高潮。如果每次自慰只为了高潮,会给自己造成很大的心理压力。同时,减少自慰频率,能降低性紧张程度,使高潮更易得到。但如果持续排精困难,就需要及时就医。

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