射精障碍的保健方法有哪些?了解射精障碍的保健方法可以预防射精障碍，避免射精障碍的影响。以下是中山东方男科医院医生关于射精障碍保健方法的介绍。

　　(1)桃仁墨鱼汤：桃仁6克，墨鱼(即乌贼鱼)l条。将墨鱼去骨洗净，与桃仁一起煮。鱼煮熟后，去汤，只吃肉作为早餐。它具有促进血液循环和通络的作用，用于淤血阻滞引起的非射精。

　　(2)葱炖猪蹄：4个猪蹄，50克葱。洗净猪蹄，用刀划目，放入锅中，加入葱、盐和适量的水，先用旺火煮沸，然后用小火炖，吃一顿饭，喝汤，吃一顿饭。具有填精补益的功效，适用于肾阴虚弱引起的非射精，精液少。

　　(3)射精障碍的保健方法有哪些?也可以喝麻雀肉汤:麻雀3~5只，菌香、葱、姜、盐适量。去掉麻雀的羽毛和内脏，洗净，放入锅中炖，同时加入调味料，吃肉喝汤。有益肾壮阳的功效，用于命门火衰引起的非射精。

　　(4)补髓场：1只乌龟，200克猪脊髓，适量生姜、葱、胡椒粉和味精。将乌龟洗净，切碎，与猪脊髓依偎在汤中。煮熟后，加入适量调味品，吃肉、喝汤和膳食。具有滋阴补肾、填精补髓的功效。适用于肾阴虚、精髓不足引起的非射精。

　　(5)海马酒:海马酒1对，白米酒500毫升。将海马浸泡在酒中，密封2周后饮用。每天!陶睡前喝一小杯(不会喝酒的可以加适量温开水)。具有补肾壮阳的功效，适用于肾阳不足引起的非射精。

　　(6)红豆粥：红豆30克，白米50克。一起煮粥，加一点糖作为晚餐，可以经常食用。具有清利湿热、散血消肿的功效，用于湿热长期引起的非射精。

　　射精障碍的保健方法是什么?我们了解射精障碍的危害。我们都想预防射精障碍。及时治疗射精障碍非常重要。

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