在日常的生活和工作中，一些不好的生活方式，很容易引起一些不好的疾病问题，对于很多的男性来说，要是一些不好的生活习惯不及时的改正的话，很容易使得一些疾病问题找上我们，前列腺增生就是其中一个比较常见的男科疾病，要重视啊。

　　为了帮助我们男性朋友远离前列腺增生这一疾病，下面我们给患者朋友介绍一下，前列腺增生的六不宜。

　　一、不宜烟酒

　　我们给大家举一个例子，老李同志，现在大有“谈烟酒色变”的架势，因为他有过几次深刻教训。一次是儿子娶媳妇，他一高兴喝多了，儿子、儿媳入了洞房，老伴却陪他进了病房，因为他尿不出尿来，很多的时候，要是没有得到一个深刻的教训，就不知道要改正啊，要注意啊。

　　二、不宜沾凉

　　王老爷子是棋迷，医生说他患“良性前列腺肥大”，要注意保暖，他想既然良性就不怕，照样坐在水泥地上跟棋友将了半天军。结果一夜没排出尿来。会阴部受凉，前列腺先受害、肿胀加重，尿排不出，一定要注意保暖啊，不要以为保暖是女性的专利，男性同志也要主要保暖啊，尤其是对自己重要的器官。

　　三、不宜生气

　　老李是个暴脾气，屁大点事儿都会惹他生气。每次生气后都排尿不顺当。后就是这“憋尿”的病逼着他改了生气的毛病，要知道憋尿是一个很不好的习惯啊，不要拖啊，及时的改正，可以减少疾病发生可能性。

　　四、不宜伤

　　老郭今年60岁了，他听说外国人骑自行车是为了锻炼，所以自己非要去试试。结果外孙过满月那天，他一口气骑了60里路，还没抱上外孙，就急着上厕所，憋得要命，却滴尿不出，这样是在生活中常常可以看到的一个例子，要注意啊，不要拖啊，不然不好好的，

　　五、不宜辛辣

　　人常说“吃辣椒两头遭罪”，可老张可不这么认为，因为按照他的经历，这吃辣椒是三头遭罪。嘴里麻酥酥，肛门辣乎乎，都不怕，怕的是尿脬胀鼓鼓，憋得你六神无主。在日常的生活中，要养成健康的生活方式，不要拖啊，不然不好好的，饮食要清淡，不好吃过于油腻或者是过于清淡的食物，可以减少疾病的发生啊。

　　六、不宜性刺激

　　刘先生50岁就出现排尿不畅的毛病，后来老伴早逝，他的病反倒好了许多。退休后自觉太孤单，又找了个小他8岁的新夫人。夕阳红的日子过得不错，可就是排尿困难越来越重了对于夫妻间正常的性生活要重视啊，要适当，不要纵欲也不要禁欲呀。

　　后，知道了前列腺增生的六不宜，要注意啊，要是患者朋友对于这一疾病还有什么疑问，欢迎来到我院中山健民男科医院进行咨询治疗，一定会帮助您尽快恢复健康的，谢谢!